在人生的旅途中，我们总会遇到一些坎坷和挫折，这些时刻会让我们感到沮丧和伤心，正是这些时刻，我们需要更多的力量和勇气去面对和克服挑战，在这篇文章中，我们将为您呈现一些励志语录，这些语录将为您在伤心时提供安慰和力量，这些英文励志语录，或许能为您在低谷时期带来一丝光明。

面对挫折

1、"Every end is a new beginning. 每一次结束都是一个新的开始。"

当遇到挫折和失败时，不要沉溺于过去的失败，要相信每一个结束都是一个新的开始，是成长和进步的机会。

2、"What doesn't break you makes you stronger. 打败你的不是困难，而是你克服困难的勇气。"

这句话提醒我们，困难和挫折是成长的一部分，每一次的挑战都会让我们变得更强大。

寻找希望

1、"In the midst of winter, I found there was within me an eternal summer. 在冬日的中间，我发现心中有一个永恒的夏天。"

即使在最困难的时刻，也要相信心中有一片永不凋零的希望之地。

2、"A bird doesn't sing because it has answers, it sings because it has a song. 鸟儿不会因为找到了答案而歌唱，它歌唱是因为它有一首歌。"

这句话告诉我们，即使我们不确定未来会怎样，也要保持乐观和积极的态度，因为我们有生活的旋律和梦想的歌曲。

三. 自我激励

1、"Your journey is not about finding yourself, it's about creating yourself. 你的旅程不是为了找到自我，而是为了创造自我。"

在伤心和困惑的时候，这句话提醒我们，我们不是寻找自我，而是在每一个选择和行动中创造自我。

2、"Believe in yourself and all that you are. Know that there is something inside you that is greater than any obstacle." 相信自己和你的一切，要知道你内心的力量能战胜任何障碍。

这句话鼓励我们相信自己，相信内心的力量，无论遇到什么困难，都要坚持下去。

接受与释放

1、"Let go of the past so you can embrace the future. 放下过去，才能拥抱未来。"

这句话提醒我们要接受过去的事实，释放自己的情感，以便更好地面对未来。

2、"Happiness cannot be traveled to, it must be discovered along the way. 幸福不是目的地，而是在旅途中发现。"

这句话鼓励我们享受旅程，接受并珍惜每一个当下的时刻，包括伤心的时刻，因为这些时刻也是我们人生旅程的一部分。

这些励志语录为我们提供了面对伤心时的力量和安慰，无论我们遇到什么困难，都要相信自己的力量，保持乐观和积极的态度，我们也要学会接受和释放，放下过去的困扰，拥抱未来的希望，在人生的旅途中，每一个挑战都是一次成长的机会，每一次伤心都是一次重新认识自我和发现内心力量的机会。